Omega-3 status hos gravide kan ha betydning for overvekt hos barn

Et tilstrekkelig inntak av omega-3-fettsyrer under graviditet kan senke riskioen for overvekt hos barn med 32% i følge ett nytt studie ved Harvard Medical School.
 

Undersøkelsen som nylig er publisert i American Journal of Clinical Nutrition viser en stor sammenheng hva slags fett den gravide inntok under graviditeten og barns risiko for overvekt ved 3-årsalderen.

Gravide som hadde ett kosthold med forhøyt innhold av plantefett og omega-6, og for lite omega-3 fra enten kosttilskudd eller fisk som laks og makrell hadde generelt tyngre barn. Barna hadde to til fire ganger høyere risiko for å være overvektige ved 3-årsaldren

Samtidig viste undersøkelsen at barn av mødre som hadde ett riktig forhold mellom omega-3 og omega-6 under graviditeten fikk barn med 32% mindre risiko for overvekt ved 3-årsaldren.


Kilde:
 American Journal of Clinical Nutrition
Volume 93, Issue 4, Pages 780-788, doi: 10.3945/​ajcn.110.005801
"Prenatal fatty acid status and child adiposity at age 3 y: results from a US pregnancy cohort"
Authors: S. M Donahue, S.L Rifas-Shiman, D.R. Gold, Z.E Jouni, M.W Gillman, E. Oken.